หน้าแรก ฟอรั่ม ห้องสาวสวย หน้าเป็นผื่น แพ้ฝุ่น ควัน ควรใช้อะไรดีค่ะ ตอบกลับไปยัง: หน้าเป็นผื่น แพ้ฝุ่น ควัน ควรใช้อะไรดีค่ะ

#25123
Jacob
Participant

อ้างอิงจากประสบการณ์ตัวเองที่แพ้แมสครับ
-ไม่ต้องหาสกินแคร์ปลอบประโลมผิวครับ เน้นใช้เท่าที่จำเป็น ไม่ต้องมากสเต็ป
-เลี่ยงการผลัดเซลล์ผิว ในช่วงที่ผิวกำลังแพ้ เพราะผิวช่วงนี้ค่อนข้างบอบบาง จะแพ้ไปกันใหญ่ครับ
-**การนอน** (สำคัญที่สุด) นอนตอนไหนก็ได้ แต่เน้นว่า ให้ครบชั่วโมง 7-8 ชั่วโมง (แต่ก็ไม่ใช่นอนเช้านะครับ) ข้อนี้ ช่วยได้มากกกกครับ สังเกตจากผิวตัวเองว่า เหมือนผิวมันฮีลตัวเองได้ดีขึ้นมากในช่วงที่นอนเยอะ โดยไม่ต้องประโคมอะไรเยอะสิ่งเลยครับ เพราะมีช่วงนึง ใช้สกินแคร์ตัวท็อปๆทั้งนั้น เน้นฮีลผิวสุดฤทธิ์ แต่ช่วงนั้นนอนน้อย+ไม่เป็นเวลา หน้าก็พังต่อเนื่องครับ พอปรับเวลาได้ หน้าดีขึ้นมากกกกกกกครับ