จริงๆ แล้วการกินวิตามินซีเนี่ย แต่ละยี่ห้อหลักๆ ก็ไม่ได้แตกต่างกันมาก ถ้าไม่คิดอะไร ซื้อตัวไหนก็ได้เอาที่สะดวกที่สุด เพราะได้รับวิตามินไม่ต่างกัน
ที่จะพอแตกต่างกันอยู่บ้างคือวิธีการดูดซึ่ง ซึ่งบางยี่ห้อจะเป็นแบบค่อยๆ ดูดซึ่ม เช่น Blackmores Vitamins Bio C 1000 mg
นอกจากนั้นก็จะมีความแตกต่างที่ส่วนผสมย่อยๆ ที่แถมเข้ามานอกเหนือจากวิตามินซี
อีกอย่างที่แตกต่างของวิตามินซีแต่ละยี่ห้อ คือ แหล่งที่ใช้สกัดเป็นตัววิตามินซี ซึ่งแต่ละเจ้าก็จะโฆษณาว่าของตัวเองดีกว่า ส่วนตัวเรากินของ NAT C เพราะหาซื้อง่ายและราคาไม่แพง
เมื่อก่อนกิน Blackmores แต่คิดว่าแพงไปไม่ค่อยคุ้ม
.
