ครีมลดเซลลูไลท์ยี่ห้อไหนดี

[Reeny]

มองหาครีมลดเซลลูไลท์ แก้ผิวเป็นลูกคลื่นใส่ขาสั้นแล้วเห็นเป็นลอนๆ ช่วยแนะนำทีค่ะ ขอบคุณค่ะ

[Chananad]

ออกกำลังค่ะ และนวดตัวบ่อยๆ เดรนอะไรที่คั่งอยู่ใต้ชั้นผิวออก ปั่นอีลิปติคอลงี้ช่วยได้มากๆค่ะ

[Hertmat]

ออกกำลังกายและคุมอาหารคะ 🥰

[Pijitra]

+1 ออกกำลังกาย คุมอาหารค่ะ

[Pearl]

เราว่าต้องออกกำลังกายนะคะถึงช่วยเรื่องเซลลูไลได้ รวมถึงการกินอาหาร และกินน้ำเยอะมากกว่า 2.5 ลิตรต่อวันค่ะ ครีมจากที่เคยใช้มา ไม่ช่วยขนาดนั้นเลยค่ะ

[Nena]

Dry brush บางคนช่วย บางคนไม่ช่วย
ตัว massage ที่หัวกลมๆ ปั่นๆไขมัน ต้องทำทุกวันเป็นปี ถึงจะลดลงสักหน่อย

[Kanchalika]

บางทีอาจจะไม่ใช่เป็นเพราะว่าเราอ้วนหรือชั้นไขมันนะคะ บางทีอาจจะมาจากพันธุกรรมด้วยค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเราอยากให้ ญ เห็นเรื่องเซลลูไลท์เป็นเรื่องธรรมชาติของ ญ นะคะ เพราะส่วนใหญ่ก็มีกันทั้งนั้นถึงแม้ว่าจะผอมก็ตาม มันเป็นสรีระของ ญ ค่ะ อย่าได้แคร์ค่ะ เราก็มีแต่ก็ใส่สั้นตลอดหาได้แคร์ไม่ 55

[Jenjira]

การทานอาหารก็มีส่วนค่ะ ทานเค็มโซเดียมเยอะทานอาหารรสจัด ออกกำลังแต่ก็ต้องคุมอาหารประเภทนี้ด้วยค่ะ เราเป็นคนตัวเล็กขาใหญ่ขาเป็นเซลลูไลท์นี่ออกกำลังเเล่นเวทมา 7-8 เดือนแล้วแต่คุมอาหารไม่ดีเซลลูไลท์หายไปนิดเดียว ถามว่าทำให้หายไปได้มั๊ย ตอบว่าได้ค่ะ แต่การคุมอาหารสำคัญมากค่ะ

[Pattamawan]

ทานคีโตค่ะ ช่วยลดชั้นไขมันในตัวเยอะมาก ลองศึกษาดูค่ะจาก79.3 ใช้เวลา4เดือนเหลือ67 แล้วตอนนี้ผ่านมาจะครบปี น้ำหนักลงไปอีก3โล ก็จะประมาณ64-65 สังเกตุขาเซลลูไลหายไปเยอะมาก ถ้าคุมอาหารดีๆ ลีนมากค่ะ ลองศึกษาดูค่ะ

[Gent]

สกินแคร์ช่วยอะไรไม่ได้ค่ะ มันเป็นคลื่นเพราะชั้นไขมัน จะทำให้ก้อนไขมันสลายตัวได้ถ้าไม่ออกกำลังคุมอาหารจนลีนออกไปได้ก็ใช้คลินิกเข้าช่วย แต่จากประสบการณ์คลินิกเป็นแสนก็ไม่หายค่ะ รู้สึกเหมือนจะดีอยู่แป้บๆ สุดท้ายก็เหมือนเดิม ไม่แนะนำ

[Virakarn]

พี่ที่ทำงานใช้คาแรงส์ แต่ว่า ต้องทำพร้อมการออกกำลังกายค่ะ มันถึงจะลดลง แต่ถ้าหยุดออกกำลังกาย มันก็กลับมาค่ะ

[Suphansa]

จากที่เราใช้มาทุกยี่ห้อทั้งราคาหลักร้อยไปยันหลักหมื่น ไม่มีสักตัวค่ะ
ที่เห็นผลคือไปพบหมอ ยิงเทอมาจทั้งตัว หรือทำบอดี้อะไรก็ว่าไปแนวนี้ค่ะ อีกอย่างคืออบสปาหินภูเขาไฟ แต่ที่ช่วยไม่ใช่ว่านอนอบ แต่เป็นขั้นตอนตอนที่เขาเอาหินมาขัดค่ะ แต่มันต้องทำบ่อยต้องทำติดต่อกันนานนนนนนนนถึงจะเห็นผลค่ะ

[ผู้เขียน]

ข้อความ