ผิวดื้อครีมทำไงดี

[Rodmay]

มายกมือค่า ของเรา เรารู้ตัวว่าเป็นที่ฮอร์โมนค่ะ ในเดือนนึงเราจะมีช่วงหน้าดีอยู่สักอาทิตย์นึง หลังจากช่วงก่อนและหลังประจำเดือนมาหน้าเราจะแย่มาก ทุกวันนี้เราทาครีมไม่หวังผลมากค่ะแค่ให้ไม่แย่ไปกว่าเดิม ส่วนตัวเราคิดว่าสภาพผิวแต่ละคนมันมีจุดดีสุดไม่เท่ากันค่ะ สภาพผิวเราจุดดีสุด ถ้าบำรุงเต็มที่อาจจะอยู่ที่ประมาณ70-80 ไม่ดีเต็ม 100 เหมือนคนที่พื้นฐานผิวดีอยู่แล้ว

[Annabell]

@Rodmay เหมือนกันเลยค่ะ แก้ยังไงก็ไม่หาย ??

[Rodmay]

@Annabell สู้ๆค่ะ เราก็สู้ต่อไป พยายามทาครีมอย่างสม่ำเสมอมันต้องช่วยบ้างแหละเนอะ?

[Arriya]

การพักผ่อนก็สำคัญนะคะ ต่อให้บำรุงดี แต่พักผ่อนน้อยก็จบเลยค่ะ

[Fanta]

ปรับสมดุลร่างกายก่อนค่ะ. พักผ่อนให้พอ ดื่มน้ำให้ได้วันละ 3 ลิตร ทุกเช้าทานวิตามินซีหลังอาหารเช้า ดื่มนมถั่วเหลืองน้ำตาลน้อยตอนพักเบรก และดื่มน้ำมะเขือเทศโซเดียมต่ำช่วงบ่าย มาส์กหน้าทุกวัน เดี๋ยวผิวดีเองค่ะ

[Oumoim]

ลองดื่มน้ำเยอะๆแล้วก็ดีท๊อกค่ะ แบบวันนั้นกินแค่ผักผลไม้ซัก3วันไรงี้หรือพวกดีท๊อกต่างๆก็ได้ ลองเอาสารพิษออกจากร่างกายก่อน จะปรับสมดุลได้ดีขึ้นค่ะ แต่น้ำคือดีสุดพยายามดื่มให้ได้อย่างน้อย2ลิตร

[Supattra]

ถ้าตามตำรายาจีน เกาหลีพวกนี้ เค้าบอกว่า จะเป็นวัฏจักร 7 ปีที่ผิวผู้หญิงจะเปลี่ยนไป ถ้าแผนปัจจุบันน่าจะเพราะฮอร์โมนค่ะ มีงานวิจัยว่า โสมแดงช่วยเสริมฮอร์โมนเพศหญิงได้
สกินแคร์ที่มีโสมแดงน่าจะช่วยได้นะคะ

[Atitiya]

วันที่ผิวเราแย่ไม่รับอะไรเลย เราใช้วาสลีนนวดค่ะ ควักมาเยอะประมาณนึง นวดทั้งหน้าปากคิ้วขนตา ทุกอนูหน้า นวดสิบนาที (หลังล้างหน้าเสร็จ) เราทำแค่ตอนกลางคืนนะ นวดทุกวันจนกว่าผิวจะกลับสู่โหมดปกติ ตอนเช้าเราล้างแค่น้ำเปล่า ถ้ามันก้ล้างน้ำเปล่าจนกว่าจะหายมันค่ะ พอผิวปกติแล้ว ค่อยกลับมาใช่สกินแคร์เหมือนเดิม กินน้ำให้ได้วันละ 3 ลิตรนะคะ พกจิบไประหว่างวัน วิตามินก้สำคัญค่ะ ผักใบเขียว ผลไม้ตั่งต่าง ถ้าไม่ครบก็กินวิตามินเพิ่มค่ะ ไม่ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นนะคะ ยิ่งทำให้แห้งเหี่ยว

[Orapan]

@Atitiya วาสลีนแบบไหนหรอคะ ใช่ที่เป็นกระปุกสีเหลืองๆมั้ยคะ วิธีนี้น่าสนใจ อยากแอบไปลองทำบ้างค้าา

[Atitiya]

@Orapan ใช่ค่ะ แบบนั้นเลยวอมที่นิ้วมือก่อนก็ได้แต่เราลงที่หน้าเลยแล้วนวดนวดจนมันซึมเข้าไปหมด

[Orapan]

@Atitiya ขอบคุณมากค่าา

[Nutgitta]

ลองผลัดเซลล์ผิวมั๊ยคะ พวกสครับอ่อนๆ หรือสกินแคร์ที่ผลักเซลล์ผิวก็ได้ อาจจะช่วยรับสกินแคร์บำรุงได้มากขึ้นค่ะ ^^

[ผู้เขียน]

ข้อความ